斑秃俗称鬼剃头，在大约有一半的斑秃是由于精神紧张引起的，这里体现斑秃患者日常应该注意在精神、休息和饮食三个方面进行自我调节：斑秃患者要注意自我调节。下面由兰州北大皮肤科医生为大家详细介绍。

　　其实，斑秃是一种十分正常的精神性脱发现象，只要我们能够在平时对斑秃脱发的症状多加了解，并且能够掌握科学合理的预防和治疗方法，斑秃脱发的症状有着很大的希望在发病之初就被合理的预防！

　　据统计，在发生斑秃前有情绪紧张者占半数以上，而伴有失眠、多梦者则更多。当人们受到各种精神因素刺激时，机体的内分泌功能发生紊乱，免疫系统功能降低，导致体表的毛发生长出现暂时性抑制，使得毛发的生长：毛乳头出现一时性的血液循环量减少，局部缺血、缺氧，毛发生长所需的养料不足，毛乳头萎缩，于是便发生了脱发。但是也有的人没有明显的精神因素，有的斑秃有遗传性，这从医学上来讲就是与自身免疫有一定的关系。

　　虽然目前还不能肯定斑秃就是自身免疫性疾病，但是至少在某些病例中可能包含自身免疫因素。另外，内分泌障碍、病灶感染、肠道寄生虫等，也可能是致病因素。

　　斑秃尤其是全秃、普秃，会给患者带来较大的，心理的痛楚更是苦不堪言。患者四处求医问药，他们的急切心情可以理解。不过，斑秃患者应该知道这样一个事实：斑秃这种脱发是有自限性的，它的病程虽然可持续数月、甚至数年之久，但大多患者可以或部分自然治好。

　　因此，斑秃患者要保持乐观态度，保持良好的精神状态，不要紧张、焦虑，对治疗要充满信心，消除脱发带来的消较情绪及精神负担。要知道，疾病的恢复都有一个过程，斑秃的病程多半要持续几个月以上，头发是逐渐长长的，如果整天沉浸在严重精神负担之下，就可能影响和妨碍新发的生长，导致斑秃的自愈时间延缓，甚至会造成恶性循环，加重脱发病情。

　　患上斑秃脱发要正确对待，脱发不仅会影响自己的形象，也会给自己增加压力，对工作，对事业，对朋友都是 一种升华的缺陷，患有脱发更不要擅自的乱用药，因为脱发主要是内在因素引起的外在表现，每一个患者引起的脱发病因不一样，盲目的用药不但无效还会加重病情，更耽误较好治疗时期。

　　目前，市场上有很多治疗脱发的药物，但是这些治疗脱发的产品不是针对脱发患者，也不是斑秃脱发都能够使用的。我们在预防和治疗斑秃的问题上，更多的还是需要大家注意自己的精神性上的调节，这才是应对脱发较为和可行的办法！

　　兰州北大皮肤科建议大家在治疗斑秃时一定到正规的专科进行检查，这样才能更好的解决斑秃的问题