对于生了痤疮的人来说，只要积较寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，痤疮患者需注意预防痤疮加重和反复迁延反复。下面就由兰州皮肤病专科医生介绍痤疮患者生活中有哪些需要多加注意的

　　针对痤疮患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力。

　　然后用温水或温热水洗干净，清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

　　痤疮患者生活中有哪些需要多加注意的？当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

　　兰州治疗痤疮比较好的专科说到，痤疮患者要避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，睡前应清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

　　坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

　　痤疮患者生活中有哪些需要多加注意的？避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜较力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物较易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致的凹陷性疤痕，留下身遗憾。

　　饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

　　治疗痤疮一定要及早到正规专科，切勿擅自用药或偏方，以免治疗不当加重病情。如有疑问或其它方面的问题进行咨询，可以与兰州皮肤病医生在线咨询，咨询医生为您提供就医指导和健康咨询。