痤疮患者平时应该做哪些预防措施呢？兰州北大皮肤科医生说，痤疮是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。它与内分泌系统关系密切，特别是雄性激素。给人体注射雄激素、女性患雄激素分泌增加的疾病可引发痤疮。如何预防痤疮，可以从以下几点措施做起：

    1、注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

    2、兰州北大皮肤科医生解释，合理的饮食是非常关键的。痤疮患者平时应该多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

    3、切勿挤压：不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有治疗情况。

    4、劳逸结合：保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。如果一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者，应到专科皮肤科诊治，不要盲目用药。

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    兰州北大皮肤科温馨提醒：治疗痤疮一定要及时到正规专科，切勿擅自用药或偏方，以免治疗不当加重病情。如有疑问或其它方面的问题进行咨询，请点击“在线咨询”,或拨打咨询热线，咨询医生为您提供就医指导和健康咨询。