毛孔角化症以中年女性的发生较高;由于它是一种具有遗传特性的皮肤毛病,依家族体质而定.至于发生部位则以双臂、小腿、大腿或是脸颊下方较常见。那么，在家怎样去除毛周角化？

　　一、饮食上多摄取富含维生素A的食物,如胡萝卜、绿色蔬菜、水果等.

　　二、避免抠抓、挤压患处,以免感染,诱发炎症并致使色素沉淀.

　　三、洗澡时用低于40℃的清水,不宜用碱性淋浴用品.

　　四、无论春夏秋冬,洗澡后都用护体乳滋养皮肤,注意保湿.

　　五、温和地去角质,但一定不可过度,30-40天做一次.

　　兰州北大皮肤科温馨提示：许多人夏天不敢穿露肤的短袖、短裙。举止也变得畏畏缩缩，怕被人看出自己的“缺陷”严重影响心情，部分患者甚至因此而产生严重的心理问题。所以必须选择正规的皮肤病专科进行治疗。