立秋到了就有不少人开始饱受秋老虎的折磨了，气候干燥，不仅让人身体带电，而且烦人的过敏又集体来骚扰了，其实，秋季较明显的特征就是天气干燥，在这个时候，如果我们不好好护理我们的皮肤，皮肤会出现痒痒、红肿和脱皮等的问题，这些就是皮肤过敏，那么秋天我们应该如何预防秋季皮肤过敏，避免因天气干燥而导致的皮肤过敏？

　　兰州北大皮肤科医生指出现在正值夏秋换季时节，肌肤较容易出现泛红、发痒、起皮、水肿、脱皮、较度干燥等过敏问题。而你如果对于这些过敏问题视而不见，那么你的肌肤状况就会越发地严重。想要肌肤少受一点罪吗？那么就跟我一起来学习换季抗敏感的6个方法吧！

　　如何预防秋季皮肤过敏一、尽量选择低泡沫的洁面乳

　　大多数的低泡洁面产品专为干性和敏感性肌肤设计，优点是洁面后在皮肤上的残留物较少，能降低对皮肤的刺激度，并减少潜在的导致皮肤干燥的可能性。也有少部分低泡洁面产品为油性又敏感的肌肤设计。

　　低泡洁面产品使用后的滋润度，很容易让习惯使用丰富泡沫洁面产品后，肌肤有轻微紧绷感的使用者，产生脸没有洗干净的错觉。医生建议，可以用化妆棉或者纯绵毛巾先搽拭一遍，再用温水冲净，减少残留感。

　　如何预防秋季皮肤过敏二、保湿问题较重要

　　对于肌肤来说较基础的工作就是保湿，而做好了保湿也为肌肤后续的保养打下了坚实的基础，特别是对于春夏的换季时节，春天风沙大，肌肤容易缺水；而夏季天气炎热，肌肤很容易造成水油不平衡，所以保湿就变得尤其重要。那么换季不同的肌肤要有不同的保湿方法：

　　1.成熟肌肤

　　水分充足可使进入成熟期、新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满，恢复紧密柔滑，延缓老化和皱纹产生。

　　2.痘痘肌肤

　　调节人体内的荷尔蒙分泌并使其保持正常状态需要水，补水利于抵抗外来刺激，控制暗疮发生。

　　3.敏感肌肤

　　保持肌肤细胞内足够水分才能阻止肌肤暗沉、失去光泽。

　　如何预防秋季皮肤过敏三、每天保持2-3遍温水洗脸

　　清洁可以说是防止肌肤过敏的一个重要步骤。特别是在春夏换季时节一定要注意肌肤的清理。人们对于肌肤的常规洁面一般都是早晚，其实在中午2点左右，用温水清洗脸部的会，会使肌肤保持在一个干爽的状态内，使肌肤不会出现任何的过敏问题。

　　如何预防秋季皮肤过敏四、一定要选择天然成分的护肤品

　　含香料或人造色素的产品易对皮肤造成过敏反应，而含果酸或植物酸等刺激成分的护肤品不要胡乱使用。

　　如何预防秋季皮肤过敏?敏感性肌肤选择化妆品需要格外小心，仔细阅读化妆品说明书。一旦在成分中发现这样的字样：alcohol（酒精）、bronopol、Sorbic acid （山梨酸）、parabens （防腐剂） 、fragrance （香料的总称） 等，千万不要购买，因为这些都是容易引起敏感的化学物质。