过敏性疾病是儿童较常见的疾病，包括过敏性皮肤病、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、哮喘等。过敏性疾病的发生和遗传、气候、物理、化学、感染等多种内在和外在因素有关，近年来发病逐年上升，因此对儿童过敏症的管理正日益受到人们的重视。虽然过敏症患儿可能具有一定的特质，但又受到健康情况和外界刺激等条件的影响。因此，在日常生活中，爸爸妈妈们对孩子的过敏症进行科学的管理是非常重要的，那么如何防护呢？兰州北大皮肤科医生教你轻松解决孩子过敏问题。

　　轻松解决孩子过敏

　　父母应该早期发现并注视孩子的过敏症

　　湿疹俗称“奶癣”，在婴幼儿期就可以出现，是较常见的过敏症状。如果发现宝宝的脸上出现密集的红色小丘疹，喜欢蹭或抓长疹子的地方，或有不明原因的哭闹，爸爸妈妈就需要警惕了。有的宝宝还会常常揉眼睛，打喷嚏，反复咳嗽伴有喘息。这些都是过敏症的表现，早期发现，早期诊治，有助于控制过敏病情，改善患儿生活质量，避免较重的过敏性疾病的发生。  （推荐阅读--皮肤过敏的治疗）

　　其次是避免过敏原

　　过敏原是过敏性疾病的病因之一，正确认识过敏原并采取措施将避免或减少过敏症的发生。过敏原包括吸入性（螨虫、花粉、霉菌、动物皮毛、挥发性的化学物质等）、食物性（牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹、坚果类、肉类、各种食品添加剂等）、接触性（棉、麻、丝、合成纤维、洗涤用品、化妆护肤品等）、药物、病毒、细菌等。对于可疑或不确定的过敏原，可以到专科进行过敏原检测。

　　日常生活中要采取适当的防护措施

　　一是采用饮食调理脱敏法，过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显着。过敏性体质者比较好每天喝些豆浆。

　　二是采用脱敏治方法对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这种方法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而地防止过敏。

　　三是做好皮肤日常护理，在气温偏暖季节，过敏症患者常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，或是过多地使用洗面奶及去脂力强的洁肤用品。这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。许多人皮肤过敏后，又停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容易起皱，导致恶性循环。因此，无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些疗肤水、疗肤霜，爽肤、润肤，持之以恒。