青春痘患者一般都肺胃偏热，也就是我们唱说的上火，一般患者都有口臭和便秘的小毛病，其实轻微青春痘是可以通过日常水果来解决的，那吃哪些水果好呢？我们听听兰州北大皮肤科医生是怎么说的：

　　西瓜菠菜汁

　　材料：西瓜、菠菜各取等份。

　　制法：菠萝去皮、去核后切成小块，西瓜较有营养的是西瓜籽，所以要连同籽一起打，将菠菜洗净切成小段，把西瓜和菠菜一起放入榨汁机，倒入适量的水，搅拌约2分钟即可。经常饮用，能够祛除痤疮。

　　香蕉芹菜汁，

　　材料：芹菜、香蕉各取等份。

　　制法：将芹菜洗净，切成小段，香蕉要连皮吃，香蕉皮的营养十分丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净，然后带皮切成小段，将香蕉、芹菜放到榨汁机中，倒入适量的水，搅拌约2分钟即可。经常饮用，能够去除痤疮。

　　芒果柚子汁，

　　材料：芒果、柚子各取等份。

　　制法：将芒果去皮、去核后切成小块，将柚子去皮切成小块，然后把切好的柚子和芒果一同放入榨汁机中，倒入适量的水，搅拌约2分钟即可。经常饮用，能够祛除痤疮。

　　黄瓜豆浆汁，

　　材料：一根新鲜黄瓜、500毫升豆浆、三片薄荷叶。

　　制法：将黄瓜切成小块，然后把切好的黄瓜连同豆浆、薄荷叶一同放入榨汁机绞碎，搅拌约2分钟后即可饮用。经常饮用，能够祛除痤疮。

　　以上讲解的是用水果祛除青春痘，当然水果只能起到辅助的作用，要想真正治好青春痘，还是需要到正规的专科进行治疗！