雀斑患者平时需要注意什么呢？有些患者患上了雀斑，心里就会开始着急。为了美白，去掉雀斑的不美丽。他们会频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好。兰州北大皮肤科医生说，雀斑患者平时只要多加注意，是没多大问题的。

    尽量少吃高感光性的蔬菜和水果，特别是在光照较为强烈的白天，应该尽量少吃了。这些蔬菜有香菜、芹菜、柑橘等；防晒也是皮肤保养较为主要的一个方面，外出的时候应该涂抹防晒霜，预防紫外线对皮肤带来的巨大伤害。

    雀斑患者平时需要注意什么呢？注重饮食调理，多吃一些富含维生素C和维生素E的食物，维生素C也是滋润皮肤的佳品，能够分解皮肤当中的黑色素，防止色素沉着，而维生素E具有氧化还原的作用，能够延缓皮肤衰老，两者都能够在一定的程度上缓解雀斑的症状。

    兰州北大皮肤科采用的“中医理疗方法”是医生组根据雀斑病因、病理的根源所在，按证候属性决定治疗方法，根据采用纯植物配方，科学组合针对性强、活性因子含量高的药物，采用方法创新出来的。

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    兰州北大皮肤科温馨提醒：能够祛除雀斑的方法是有很多种的，但是我们也应该适当的进行选择，不要盲目的治疗，使用激光来治疗雀斑的时候，一定要去正规的专科进行才可以。