手足癣是一种常见的皮肤病，也是一种很容易传染的皮肤病，是手癣和足癣的总称。是指发生在手掌和指间、足跖部和趾间的皮肤癣菌感染。足癣是皮肤癣病中较常见的。手足癣主要时通过接触传染的。很多人都知道手足癣但却对其预防措施不是十分了解，因而引发了手足癣的发生，甚至使病情加重。那么手足癣应该怎样来预防呢?下面请兰州北大皮肤科医生为我们详细解答。

　　兰州北大皮肤科的皮肤科医生针对我们日常生活中的习惯，介绍手足癣的预防措施：

　　1、洗完澡要记住把脚擦干，尤其是趾缝。真菌较容易在你潮湿的趾缝中生存。

　　2、穿适当材质的袜子。全棉的袜子会吸汗，可保持双脚的干燥，合成纤维的袜子则会使你的脚浸在汗水中。

　　3、尽量少穿连裤袜，尼龙会阻止汗水的蒸发。如果你的工作一定得穿，比较好穿脚底部分是棉质的连裤袜。

　　4、穿通风的鞋子，凉鞋是选择。如果场合不允许，天然材质的鞋子才能让你的脚呼吸，例如皮鞋或者布鞋，都是良好的选择。如果鞋面有洞，那就更理想了。合成皮鞋或塑胶成分的运动鞋是较不透气的了，尤其是高腰的运动鞋，比较好只在打球时

　　5、让脚尽量透气。能不穿鞋的场合就不穿鞋，就算非穿不可，也要偶尔找机会让脚透透气。

　　6、减低互相感染的机会。避免赤脚在公共场所如游泳池、浴室行走，不要使用公用拖鞋，不要与别人共用袜子。

　　7、勤绞袜子和鞋垫。穿过的袜子应该用热水清洗。

　　8、切记不要抓痒，以防引起细菌感染e

　　9、勤擦药。皮肤科医生开给你的药可不只是止痒而已，它还肩负着杀死真菌的重任。所以，不管你痒不痒，都应早晚擦药，直到皮肤看起来正常，再多擦2个星期，才可能停止。否则野火烧不尽，春风吹又生，前面的工作通通白做。

　　10、全家人一起治疗。家里有一人有足癣，全家人都要受累。凡走过的，必留下足迹，真菌也将随着你一步一脚印传播下去。一起治疗吧!假如你的家人不想治疗，你只好保护自己的脚，只用自己的拖鞋(包括浴室)、袜子要与家人的分开洗，千万别一起洗。

　　通过以上兰州北大皮肤科医生的介绍，对于手足癣有哪些预防措施你了解了吗？如果还有疑问请与兰州北大皮肤科的在线医生取得联系,让医生给您做详细和的分析解答。