经常掉头发应该怎么办
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有好多人洗完头发后，梳子上都是头发长的短的都掉，有的是连根掉的，好多好多。掉的很历害，这样长时间掉下去也不是办法.那要怎么办呢?下面兰州皮肤病专科医院就来介绍一下脱发怎样预防吧!
如何保护头发避免大量掉发:
●选择适当的梳子，不要伤害头皮健康。
●洗发时用指腹搓揉头皮，不要拼命用指甲抓洗。
●洗好头发用毛巾包覆头发紧压吸水或拍乾，不要用力搓乾。
●适量维他命A有助身体及头发健康，但摄取过多反致中毒而掉发。
●改为多吃β胡萝卜素，健康又。不过，吃太多虽然不会中毒，但皮肤会变黄喔。
●中医讲气血虚，一般说来就是要注意自己的营养问题，蛋白质要足够。
而摄取过多辣椒、大蒜、柠檬及酒类也对头发有害。
★还有，您不用感到害怕，如果一天掉60-100根以内的话，都算是正常的范围的。
如果要长头发的话，有个小秘方：
建议你用生姜洗发精，对头皮毛囊的生长有助益
掉头发是如何形成的?
正常人的头发中，其中90%是处於生长期(可持续2-6年)，剩下10%是处於休止期(大概只有2-3个月的生命)，休止期结束，头发就自动掉落，再从毛囊中在长出新发。
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