斑秃的治疗办法：

 

　　1、弥补维生素E。

 

　　维生素E能反抗头发老化，促进头发作长。可多吃新鲜生菜、卷心菜、黑芝麻等。

 

　　2、弥补植物蛋白。

 

　　头发干枯，头尖开裂，可多吃黄豆，黑芝麻，玉米等食物..

 

　　3、弥补碘质。

 

　　头发的光泽和有关，补碘能增强甲状腺的分泌功用的甲状腺的作用，有利于头发健美。你能够吃海带，紫菜，牡蛎等食物。

 

　　4、弥补铁质。

 

　　常常掉发的人体往往缺铁，富含铁的食物有大豆、黑豆、鸡蛋、发尾、虾、鲤鱼、熟花生、菠菜、萝卜、香蕉、胡萝卜、土豆等。

 

　　5.多吃含有碱性物质的新鲜蔬菜和生果。

 

　　一个掉发和头发的要素枯黄的，因为“酸性毒素”的血液，因为身体和精神疲惫，长期过量饮用纯糖和脂肪的食物，所以在这个过程中一个“酸性毒素”代谢。肝脏，肉类，洋葱等食物，可引??起血“中有酸性毒素”酸性物质过多，所以少吃。