扁平疣多张在脸上，及其影响美观，那么如何预防扁平疣呢，兰州北大皮肤科医生教您。 　　扁平疣也叫“扁瘊”，是常见的皮肤赘生物，好发于青年人颜面、手背和前臂呈针头至黄豆大的扁平丘疹，一般无自觉症状，有时有轻度瘙痒感，皮诊逐渐增加，病程缓慢，自身传染。扁平疣常沿抓痕呈串珠状排列。若瘙痒加重，疣的数目突然增多、色红、鼓起，更易传染，切忌搔抓，应及早治疗。 　　扁平疣的病因：由于肺经风热熏蒸，蕴阻肌肤而成。 　　如何预防扁平疣 　　1.良好的卫生习惯.不用他人的脸盆,毛巾.不熬夜,以防过度疲劳.勿抓挠患部. 　　2. 清淡饮食为宜,不吃辛辣刺激性食物,多吃些新鲜蔬菜和水果. 　　3.注意的皮肤防护，避免外伤及皮肤破损，对皮肤粘膜破损处应妥善处理，防止病毒乘虚而入。 　　4.身体抵抗力低下者，需加强锻练，提高身体素质，增强抗病能力。卫生器具要经常消毒，定人定物，防止交叉感染。 　　5.已发生扁平疣者，不宜搔抓，应及时到专科专科接受治疗，以免自身接种传播。 　　6.普及卫生宣传，养成良好的卫生习惯，避免使用患者物品用具，防止间接传染。 　　7.少到公共浴池的次数。 　　8.注意合理膳食，体内的良好的新陈代谢。 　　兰州北大皮肤科医生温馨提示：为了不把扁平疣传染给亲朋好友而导致亲人之间产生隔阂，比较好的办法还是抓紧时间把扁平疣尽快治疗，毕竟在大多数时候，是容易出现“防不胜防”的情况的。