生活中有越来越多的人的患上鱼鳞病了，很多人对此感到恐惧和害怕，那么到底该怎么预防鱼鳞病才好呢

　　1、鱼鳞病患者要注意干燥的气候，干燥的气候会导致患者皮肤失水相对增加,皮损即加重。所以患者要及时的做好护理可使鱼鳞病患者舒适,病情缓解,达到预防鱼鳞病再次反复的作用。

　　2、合理的饮食也是预防鱼鳞病的因素之一。鱼鳞病患者要多吃富含维生素a的食物和蛋白质含量高的食物,如胡萝卜,奶油,白薯,鱼肝油,绿叶素及猪肝等;日常生活多饮开水;忌食辛辣刺激性食物。

　　3、鱼鳞病患者洗澡不宜过勤，患者在洗澡过程中肥皂不宜使用过多,洗澡后可以适当的涂抹一些护肤品等，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。

　　4、日常生活中鱼鳞病患者可以多进行一些运动，从而增加自身排汗，但是要格外注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤，这样可以更好的预防鱼鳞病。

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