冬季鱼鳞病患者怎样提高自身免疫力
来源:兰州北大皮肤病专科发布时间:2013-01-07
天气越来越冷,冬季的来临导致许多鱼鳞病患者困扰不已,鱼鳞病通常在秋冬季会加重发病,使患者抵抗能力下降从而引发其它疾病,那冬季鱼鳞病患者如何提高免疫力呢?兰州北大皮肤科医生为患者朋友讲一下冬季提高免疫力的方法,希望能对您有所帮助。
首先,鱼鳞病患者要做好保暖工作,要注意足部保暖,避免室内外温差太大。
其次,要改善居住环境,室内空气的流通,保持室内合适的温度。
再次,要注意补充营养,多吃富含维生素和矿物质,平时也要多喝水。
之后,要充足的睡眠,保持良好的精神状态。
温馨提示:冬季气候干燥时,皮肤失水相对增加,皮损即加重。因此,冬季是护理的,多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。冬季洗澡不宜过勤,肥皂不宜使用过多,洗澡后要搽用护肤油脂,可保护皮肤柔润,使鳞屑减少,并保持适当的水分和足够的营养成分。另外,还应注意衣着保暖,避免风寒刺激皮肤;忌食辛辣刺激。这样可使患者舒适,病情缓解,达到预防作用。
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