日常中要注意预防鱼鳞病
来源:兰州北大皮肤病专科发布时间:2014-03-04
鱼鳞病是常见的皮肤病之一,严重影响患者形象。也给患者造成很大的心理压力。而且这种病具有遗传性,对下一代也有影响。春季到了,春暖花开,天气比较干燥。要注意预防鱼鳞病。
兰州北大皮肤专科医生介绍说,春季来临,无论是气温、气压、温度、适度、紫外线强度等都会发生改变。人们由冬入春需要一个慢慢适应的过程,这时候患者应该从多方面、的来加强预防,抵抗鱼鳞病的发生。
调整心态。春天鱼鳞病也有可能加重或反复,首先在心理上我们还要给予足够的重视,积较做好预防和护理。
增强睡眠。春天人容易犯困,这时候患者应根据自身的条件,适当的加强睡眠,养成早睡早起的好习惯。
适当运动。对于有鱼鳞病家族遗传史的患者,在春季要提前做好预防。可以适当的晨跑或晨练,以增强抵抗力。但切记运动量要以自身的条件量力而行,不可因为剧烈运动而导致皮肤皲裂,造成感染或发炎的严重后果。
防寒保暖。春季早晚温差大,这种气温的冷热交替很容易使人产生应急反应。对于鱼鳞病患者这种抵抗力相对较差的人群,这种天气尤其要注意要做好防寒保暖的工作。
基础的饮食护理。常言说病从口入,合理、均衡的饮食永远是患者预防疾病的重中之重。
对于鱼鳞病患者来说,积较健康的心态是预防疾病的基础。健康向上的情绪会使人感到幸福和快乐,如果长期处于悲观的情绪,对健康的影响是可想而知的。因此鱼鳞病患者一定要在生活中学会释放压力,正确面对鱼鳞病,并积较的采取的方法进行治疗和护理。
温馨提示:对以上的介绍,相信您有了一定的了解,如果您还有其他疑问可以咨询我们的在线医生进行一对一服务。
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