首先还是从日常饮食开始说吧，饮食这个因素由于其平常性，所以在大家的主观意识下会被忽视掉的一层因素，患上鱼鳞病之后，病人平日里一定不可以吃海鲜类的饮食，还有具有刺激性的食品调料和辣椒等，像这样的物质只会令病人的病情发展不良。

 

　　说到忌口，能做到是较好的，不过像有些人有这方面的爱好的，实在忍受不了，偶尔吃吃也是可以的，能够起到适量补充体内所需营养的效果。病人平日里要多吃些维生素含量高的饮食，像胡萝卜等。

 

　　其次要提到的就是每到换季的时候，病人要密切关注天气变化，务必要提前做好充足的预防准备工作，免得加重病情，伤害到自己的身体健康，比如说秋天和冬天，就是鱼鳞病发作频比较高的季节，在这两个季节里，病人要好好做好防寒保暖的措施，以防止皮肤被冷风所刺激。

 

　　日常的生活也记得有一定的规律，熬夜的习惯尽可能不要养成，也不要轻易的就让自己熬夜，有空的时候，多锻炼锻炼身体，还是很有好处的，可以适当的加强自己的体质。

 

　　之后在病人得病的这个阶段，病人还得使心情保持愉快，这一点对于鱼鳞病的恢复还是有很大好处的，因为一个人要是心情愉悦的话，他的气血就会保持通畅的状态，这样更利于疾病的恢复，再者病人还需要有信心有信念，要始终记着一点，那就是只要我们足够坚持总有一天就会打败鱼鳞病。

 

　　这样大家才更有可能战胜鱼鳞病的侵害，原来其困扰。之后一点就是病人洗澡的问题，洗澡这一点也很重要，尤其是要重视洗完澡后对肌肤的保养，不可马虎。

 

　　鱼鳞病也是发病范围很广泛的皮肤病，需要每一位患者能遵循上边介绍的鱼鳞病常识，另外还需要每一位患者患病后能去大专科针对性治疗，因为这样才是摆脱鱼鳞病较重要，千万不要贪图小便宜去小诊所治疗。