脂溢性皮炎患者饮食有哪些禁忌_兰州北大皮肤专科门诊部

脂溢性皮炎患者饮食有哪些禁忌

来源：兰州北大皮肤病专科发布时间：2014-06-23

脂溢性皮炎患者饮食有哪些禁忌？对于脂溢性皮炎来说，相信很多人很少听或者都不了解，其实脂溢性皮炎是在脂溢的基础上另外生成的一慢性皮炎病，这种症状大多数出现在面，胸，头，背上，并且发作是皮肤很痒。兰州北大皮肤专科皮肤科医生介绍，脂溢性皮炎多与内分泌过程、饮食以及细菌感染等因素有关，长期不治疗会引起患者脱发、还会伴随着瘙痒难耐的症状，会对患者的工作、生活造成较大的影响。患者对日常生活中的一些细节不注意的话，很容易导致病情的加重，以下就是脂溢性皮炎一些饮食禁忌的介绍。

患有脂溢性皮炎的患者首先是不可以食用辛辣刺激性食物，因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。其次不能食用油腻食物，油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。可适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。

同时，还要注意少吃甜食和咸食，因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪，不利于皮肤的康复。在日常生活中可以多食用富含维生素A、B2、B6、E的食物，因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。

我们都知道脂溢性皮炎患者多为皮肤油脂较多者，应每天2-3次用温水、硫磺皂洗脸，少用或不用化妆品。饮食方面应少吃动物脂肪、碳水化合物及刺激性食物，避免烟、酒，多吃新鲜蔬菜及富于维生素B族食物。而要想保持治疗效果，并且自身影响水平不下降，脂溢性皮炎患者就一定要多在饮食上下功夫。此外，脂溢性皮炎患者还应注意以下生活禁忌：

1、忌肥皂洗特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎、湿疹加重。若需用肥皂去污时，较好选择刺激性小的硼酸皂。

2、不能搔抓搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。

3、不能盲目用"药" 皮炎、湿疹病程较长，易反复，患者要配合医生耐心治疗。有的人治疗心切，未经医生诊治在皮损处涂高浓度的止痒药；反而加重病情。因此，切忌擅自用药。

4、不能热水烫洗皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。

患者应把上述的知识运用到生活中，较起码可以不再让脂溢性皮炎加重，也就在很大的程度上帮助到了脂溢性皮炎的治疗，可以让我们尽早的摆脱脂溢性皮炎的困扰，不用为我们的外貌过度紧张了。得了脂溢性皮炎一定要去正规的，大型的专科医疗机构就诊，早发现早治疗，让患者远离疾病的困扰。