随着我们身边脱发的人越来越多，我们对脱发的了解也越来越多，加强对脱发常识的了解可以帮助我们更好地预防脱发。只有对脱发充分的认识才能从根本原因上入手，不让脱发找上自己，为自己留住一头秀发。

　　医生指出，日常精神过度紧张也是引起斑秃的一个重要原因之一，斑秃患者经常见于一些压力过大或是遭受过重大精神刺激的朋友，斑秃患者还存在睡眠多梦等神经衰弱症状，所以斑秃的发病跟患者的精神状态关系密切。下面请医生介绍一下精神紧张会引起斑秃吗。

　　精神神经因素为诱发及促使病情加重的原因，有的病人在发病前长期焦虑，忧愁或悲伤，有的在精神紧张或情绪不安时发病，也有的在突然惊恐或悲痛之中迅速发生斑秃。医学发现，脱发患者常有较突出的个性特征，41%以上的患者属内向和不稳定性格，70%以上患者有失眠多梦、入睡困难、早醒等睡眠失调。

　　其发病机理可能是由于患者精神紧张，导致植物神经功能紊乱，交感神经紧张性增高，头皮血管持续性收缩，造成毛根部血液循环障碍，毛根种子层的细胞功能减退而发斑秃病。有人在动物实验中切除猫及狗的第二颈神经节或神经根，相应的皮肤便成片地脱毛。这种实验表明，外伤性神经炎等神经系统的障碍可能成为斑秃的病因。

　　总之，精神因素也是脱发的原因之一，我们在生活中要注意放松，保持良好心态，预防脱发的发生。